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处暑

处暑如何调神

处暑如何调神

哈拉和 发布 2016-08-29
处暑是暑气结束的标志,同时象征着入秋,秋季温度下降,空气干燥,除了身体上需要注意保暖,饮食上需逐渐滋补外,还需注意调理心...
处暑是什么意思

处暑是什么意思

哈拉和 发布 2016-08-29
我国每年都有24个节气,处暑就是其中之一,但很多人对节气并不熟悉,比如这处暑是什么意思?处暑代表着什么呢?处暑是什么意思...
处暑吃什么好

处暑吃什么好

哈拉和 发布 2016-08-29
秋季是养生的最佳时节,而处暑是秋季较早的时节,处暑时温度下降,人的胃口较佳,正是贴秋膘的好时节,同时也是调理肠胃的最佳时...
处暑起居养生常识

处暑起居养生常识

哈拉和 发布 2016-08-29
处暑节气在立秋之后,一般人都认为立秋之后就属于秋天了,天气会有所改变,其实这是对北半球的说法,南半球和赤道附近仍旧属于“...
处暑运动养生

处暑运动养生

rojas 发布 2015-08-23
处暑是一年中的第14个节气,在每年公历的8月23日前后。处暑时节,早晚温差大,气候多变,乍凉乍寒,人体脏腑很容易受到伤害...
生活小招助你轻松降服“秋老虎”

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逆风的少年 发布 2014-08-30
虽说是“一场秋雨一场凉,十场秋雨就结霜”,但是处暑后还剩下大热三伏天的末伏,而使人暑热难耐的“秋老虎”正虎视眈眈。其实,...
秋季养生:5种果蔬助你轻松调理肠胃

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长发绾君心@ 发布 2014-08-30
立秋后,天气渐渐变凉,昼夜温差大,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果不注意防护,很容易引发胃炎、消化不良、腹泻、便秘等胃肠...
秋季养生:常吃4种食物能润肺去燥

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雨食Infante ゅ 发布 2014-08-30
立秋以后,天气干燥多风,草木渐枯,很多人会感觉口干舌燥、烦躁不安,因此,在秋季补肺润燥成为了养生的重点,而通过食疗解决秋...
初秋时节宜吃5种水果润肺生津

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逆风的少年 发布 2014-08-30
进入秋季后,天气变得干燥,空气中的湿度大大减小,很多人会出现皮肤干燥、毛发干枯、干咳少痰、燥热等症状。营养专家表示,这个...
处暑饮食养生指南:增酸少辛

处暑饮食养生指南:增酸少辛

逆风的少年 发布 2014-08-21
处暑节气适宜养阴,主要在于饮食上要“少辛增酸”。“少辛增酸”,即用少辛的方式来减少肺气的耗散,增酸的方式来收敛过旺的肺气...