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早上起床喝温水有什么好处
温水对人体的作用来自于水的温度,除去有常温水的好处,还可以起到驱寒养胃、促进新陈代谢、清洗口腔、保护牙龈、缓解肠胃痉挛等作用。...
早上起床后喝水是喝蜂蜜水还是淡盐水还是温白开好?
早上最宜喝的就白开水,空腹不宜喝淡盐水,蜂蜜水,冰水,热水,早起后喝白开水是为机体补充水分,淡盐水会加强机体脱水,蜂蜜水,冰水会刺激肠胃,蜂蜜水刺激肠胃分泌胃酸,冰水刺激肠胃易引发腹泻腹痛,热水则易烫伤喉咙。...