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胡萝卜素

胡萝卜素是维生素a吗 买胡萝卜素还是维a

胡萝卜素是维生素a吗 买胡萝卜素还是维a

边爵睿 发布 2020-02-17
胡萝卜素是一种营养素,常见于胡萝卜、西红柿等蔬菜中,我们都知道,吃胡萝卜素和维生素a对于眼睛都有好处,那么胡萝卜素是维生素a吗?胡萝卜素是维生素a吗并不是。胡萝卜素是一种存在于植物...
胡萝卜素对身体有什么好处 缺维生素a补充胡萝卜素可以吗

胡萝卜素对身体有什么好处 缺维生素a补充胡萝

renpin514谈 发布 2019-12-16
在胡萝卜中含有大量的α-胡萝卜素,维生素A,β-胡萝卜素,糖份,叶酸,脂肪,花青素,钙,铁,硒等多种微量元素,那么胡萝卜素对身体有什么好处呢?胡萝卜素对身体有什么好处1、防衰老胡萝...
胡萝卜素是维生素a吗 胡萝卜素和维生素a哪个好

胡萝卜素是维生素a吗 胡萝卜素和维生素a哪个

唯爱弓长木目心 发布 2019-11-29
上次吃胡萝卜,朋友就说可以补充胡萝卜素,日常多吃胡萝卜就不用额外补充维生素a了,那这胡萝卜素是维生素a,两者有区别吗?胡萝卜素是维生素a吗不是。胡萝卜素是一种存在于植物体内的激素,...
胡萝卜素属于维生素吗 胡萝卜素的功效作用

胡萝卜素属于维生素吗 胡萝卜素的功效作用

现实爱开玩笑 发布 2019-07-30
胡萝卜素营养价值较高,适量食用对人体健康具有一定好处,很多人认为胡萝卜素是维生素中的一种,那么胡萝卜素属于维生素吗?胡萝卜素的功效作用是什么?胡萝卜素属于维生素吗不属于维生素。维生...
β胡萝卜素的功效与作用 吃什么能补充人体β胡萝卜素

β胡萝卜素的功效与作用 吃什么能补充人体β胡

renpin514谈 发布 2018-11-19
β胡萝卜素属于类胡萝卜素的大家庭,进入人体后可以转换为维生素A,是维生素A的安全来源之一。β胡萝卜生理功能十分强大,对于白内障、心血管疾病、早衰以及癌症等疾病有着显著的功效。降低血...
胡萝卜素过量怎么办 胡萝卜素过量的表现是什么

胡萝卜素过量怎么办 胡萝卜素过量的表现是什么

lukaidao3 发布 2017-09-24
胡萝卜素是一种对眼睛很好的类胡萝卜素,食用具有明目。预防夜盲症的作用,因此需要及时补充,但是食用过量也对身体不利。胡萝卜素过量的表现是什么胡萝卜素摄入过量会有明显的症状,比如说明显...
胡萝卜素和叶黄素哪一个对眼睛好 保护眼睛吃什么好?看了你就知道了!

胡萝卜素和叶黄素哪一个对眼睛好 保护眼睛吃什

nnpsb000 发布 2017-09-05
现代近视的患者越来越多,需要好好保护视力,常吃的对眼睛很好的保健品有叶黄素和胡萝卜素,那么胡萝卜素和叶黄素哪一个对眼睛好?胡萝卜素对眼睛的作用1.胡萝卜素可以眼睛的湿度提高,有助于...
胡萝卜和黄瓜能一起吃吗

胡萝卜和黄瓜能一起吃吗

懵懂女汉子雅 发布 2017-07-11
红的胡萝卜和绿的黄瓜放在一起颜色十分鲜艳,很有食欲,那么,胡萝卜和黄瓜能一起吃吗?胡萝卜和黄瓜一起食用有什么好处?胡萝卜和黄瓜能一起吃吗胡萝卜和黄瓜可以一起吃。胡萝卜和黄瓜的营养成...
胡萝卜和山药可以一起吃吗

胡萝卜和山药可以一起吃吗

懵懂女汉子雅 发布 2017-07-11
胡萝卜和山药都是淀粉含量较高的食物,并且营养价值都很高,具有很多功效,那么,胡萝卜和山药可以一起吃吗?胡萝卜和山药可以一起吃吗胡萝卜和山药最好不要一起吃。胡萝卜中含有的一些酶类,会...
胡萝卜可以生吃吗

胡萝卜可以生吃吗

微信Bya158 发布 2017-07-11
最近兴起一股生吃蔬菜的热潮,比方说生吃茄子、丝瓜、莴苣等,那么对于胡萝卜而言,胡萝卜可以生吃吗?胡萝卜生吃好吗?胡萝卜可以生吃吗胡萝卜可以生吃。虽然胡萝卜中含有的胡萝卜素是脂溶性的...
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相关问答

  • 吃什么补充胡萝卜素

    一般红色、黄色、橙色、绿叶蔬菜中的胡萝卜素含量较高,如:胡萝卜、南瓜、西红柿、柿子、杏、枇杷、橘子、黄花菜、菠菜、西兰花等,平时可多吃些上述食物补充胡萝卜素,或者在医生的指导下口服胡萝卜素补剂,通常1日1次,1次1-2粒,随餐或者餐后服...

  • 胡萝卜素和维生素a补充哪个好

    日常补充胡萝卜素就好。 因为吃胡萝卜素的食物就可以补充维生素a,它不仅有维生素a的功效和作用,而且还具有促进骨骼及牙齿健康成长、维护生殖功能、抵抗自由基、增强免疫力等益处,是维生素a无法取代的。 不过维生素a的吸收为主动吸收...

  • 胡萝卜素如何转化为维生素a

    胡萝卜素存在于深色蔬菜和水果中,如常见的胡萝卜,100克里面就有1.35-17.25毫克的胡萝卜素存在,当我们吃了胡萝卜之后,这些胡萝卜素会在胃肠道中消化酶的作用下,从蛋白质复合物中分离出来,在十二指肠与其它酯类物质一起经胆汁乳化后形成...

  • 含胡萝卜素的食物有哪些

    黄色蔬菜中胡萝卜素含量高 胡萝卜素是黄色的,在植物体内胡萝卜素浓度达到一定程度时也会表现出黄色,因此,而这种蔬菜在经过食用油烹饪之后还能促进胡萝卜素消化吸收,补益效果极好。 哪些蔬菜胡萝卜素含量高:胡萝卜,南瓜,西红柿,甜椒...

  • 吃胡萝卜素会引起维生素A中毒吗

    吃胡萝卜素不会引起维生素A中毒。 我们都知道维生素A不能多吃,食用过多会引起维生素A中毒,但是吃胡萝卜素是不会引起维生素A中毒的,胡萝卜素转化为维生素A需要酶的参与,这种酶在维生素A浓度高时活性会明显降低,使维生素A一直处于一个较...

  • 吃胡萝卜素能补充维生素A吗

    吃胡萝卜素能补充维生素A。 虽说胡萝卜素是植物性的激素,但是在胃肠内酶的作用之下会转变为维生素A,胡萝卜素中的50%会转变为维生素A,因此,补充胡萝卜素就能补充维生素A。...

  • 胡萝卜素是维生素A吗

    胡萝卜素不是维生素A。 胡萝卜素是植物激素,主要存在于植物橙色的蔬果中,在动物体内几乎不含,也不能长时间的保留;而维生素A是一种动物性的维生素,在很多动物中含有,属于脂溶性的维生素之一。...

  • 我是一位白领,每天坐在电脑前工作,以前是近视,但不是很严重,最近四个月情况不太好,感觉自己视力明显下降,昨天我去药房咨询了一下,他们推荐我食用天然β-胡萝卜素软胶囊,我对这个不是太了解.

    你好,1.帮助保持肌肤与器官内腔黏膜系统正常化,促进黏膜健康,增强黏膜抵抗力,避免发生感染。2.促进眼部健康,改善视力,有效改善夜盲症、干眼症、角膜软化,帮助预防白内障等症。3、对眼干、眼涩、眼疲劳、流泪有帮助。4.天然眼药水,增强眼角膜的...