小鹤千千123
发布 2020-02-15
一缕年少
发布 2019-12-25
阳光宝贝Z
发布 2019-12-02
西风迁月
发布 2019-10-31
sunny源控
发布 2019-07-30
红旗毅护
发布 2019-06-27
喝黄瓜汁的减肥效果更好，黄瓜和香蕉一起榨汁减肥效果不佳。 黄瓜的热量低，含糖量少，而且富含水分和纤维素，减肥期间适合吃黄瓜。香蕉的热量较高，而且香蕉中含有很多糖分，减肥期间建议不要吃太多香蕉，喝香蕉黄瓜汁减肥还不如直接喝黄瓜汁，减...
黄瓜香蕉汁有一定的减肥作用。 黄瓜和香蕉中都含有丰富的膳食纤维，有助于促进体内废物的排出，而且有很好的利尿作用，对于水肿型肥胖有一定的效果，黄瓜的热量很低，很适合减肥期间食用，而香蕉的热量在水果中算高的，可以少放一些香蕉，多放黄瓜...
食材：黄瓜半根、香蕉1根，饮用水、白糖适量。 做法步骤： 1.将黄瓜洗净，沥干生水后切片；香蕉剥皮后用干净的刀具切小段。 2.将黄瓜和香蕉放入榨汁机中，加入水和白糖，按下榨汁键。 3.完成后将果蔬汁倒入杯中，清洗...
单独喝黄瓜汁的减肥效果更好，喝香蕉黄瓜汁减肥作用不大。 黄瓜的热量低，含糖量少，而且富含水分和纤维素，非常适合在减肥的时候吃。但是每100克香蕉的热量为89大卡，且香蕉中富含糖分，吃香蕉对于减肥是不利的，因此喝香蕉黄瓜汁减肥还不如...
1.清热解暑 黄瓜性凉，香蕉性寒，二者都有一定的清热效果，而且黄瓜香蕉汁富含水分，味道清凉可口，非常适合在炎热的夏季食用，咽干口渴、上火内热的人群也适合喝，有很好的清热解暑效果。 2.润肠通便 黄瓜和香蕉中含有丰富的水...
