tiankongmomu
发布 2020-06-08
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发布 2020-02-19
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发布 2020-02-13
葵思l
发布 2020-02-12
夏书末
发布 2020-01-13
随ll缘
发布 2020-01-02
代嵩O流
发布 2019-12-14
wolf
发布 2019-11-05
Absurd丶Cry
发布 2019-09-18
久甜会腻卫
发布 2019-08-31
减肥时可以吃杏仁，但是建议尽量少吃。 杏仁中虽然含有丰富的营养物质，能为人体提供营养和能量，但是杏仁中的脂肪和碳水化合物含量较高，杏仁的热量也是相当高的，虽然减肥期间可以吃杏仁，但是杏仁对减肥并没有促进作用。...
一天吃10个左右的杏仁即可。 杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，苦杏仁很一般是不直接食用的，因为其中的杏仁苷食用后会被人体分解生成有毒物质，下文提到的杏仁都是甜杏仁。杏仁中含有丰富蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维以及钙、磷、铁等多种矿物...
可以一起吃。 苹果和杏仁的食物性味和营养成分均不相克，适量一起吃并不会引起身体不适。而且还有很好的生津开胃、润肺、止咳、化痰的功效。但是同样不宜多吃。 注意： 食用杏仁一般是甜杏仁，苦杏仁一会有小毒，仅用于入药，因此如...
杏仁和芒果是可以一起吃的。 杏仁和芒果在食物性味和营养成分均不相克，在适量的前提下，一起吃不仅不会影响健康，反而还有生津解渴、润肺止咳、补充营养、提供能量、缓解便秘的功效。 注意： 苦杏仁有小毒，仅用于入药，一般人无医...
主要看杏仁是否有毒。 杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，甜杏仁是无毒的，可以和牛奶一起吃，而且杏仁牛奶也是一道常见的饮品。但是苦杏仁一般是有小毒的，通常不会日常食用，而是用于入药，一不留神吃过量了就容易出现中毒的情况，要及时催吐、就医治疗。...
少量吃无碍，不要大量一起吃，推荐吃杏仁5-10颗就行了。 1.羊肉性热，杏仁性温，吃多了会增加体内燥热之气，与健康不利。 2.羊肉中的脂肪、蛋白质等营养成分含量较高，是比较难消化的食物，而杏仁中富含蛋白质、脂肪等营养成分，吃...
可以一起吃，但是注意不要过量了。 黄瓜和杏仁的营养成分并不相克，是可以一起吃的。但是黄瓜性凉，脾胃虚弱的人吃多了容易出现腹泻的情况；而杏仁中富含优质，吃多了同样同意引起腹泻，因此容易脾胃虚弱、便溏腹泻的人群要尽量避免过量食用。...
可以少量一起吃。 杏仁性温，虾也性温，吃多了会增加体内燥热之气，因此一起吃一定要注意不要吃多了，另外，这两种食物中的蛋白质、脂肪含量也高，吃多了也不消化。一般建议吃100克左右的虾和5-10粒杏仁就行了。 注意： 苦杏...
