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木耳

开水泡木耳有啥坏处 开水和冷水泡木耳的区别

开水泡木耳有啥坏处 开水和冷水泡木耳的区别

yangmengzi 发布 2020-05-12
木耳是生活中常见的一种食材,买的是干木耳的时候,就需要先进行泡发,一般都用冷水泡,用开水泡木耳有啥坏处?开水泡木耳有啥坏处影响口感木耳制干后,组织的细胞塌瘪,色泽干结,想要恢复到刚...
100克水发木耳的热量 减肥可以吃水发木耳吗

100克水发木耳的热量 减肥可以吃水发木耳吗

现实爱开玩笑 发布 2020-05-07
水发木耳是我很喜欢吃的一种食物,适量食用对人体的健康具有一定好处,但由于我最近在减肥,要注意饮食,那么100克水发木耳的热量?减肥可以吃水发木耳吗?100克水发木耳的热量27大卡/...
晚间吃凉拌木耳减肥吗 木耳可以天天吃吗

晚间吃凉拌木耳减肥吗 木耳可以天天吃吗

汛魏646亲 发布 2020-05-01
木耳,相信很多人都不陌生,是一种营养丰富、味道鲜美的食材,而晚间吃凉拌木耳减肥吗?木耳可以天天吃吗?下面我们带大家一起看看吧!晚间吃凉拌木耳减肥吗适量吃可以。晚间适量的吃凉拌木耳是...
木耳炒鸡蛋吃了有害吗 木耳炒鸡蛋的禁忌

木耳炒鸡蛋吃了有害吗 木耳炒鸡蛋的禁忌

bzhakci2350勒 发布 2020-04-29
早上去市场看见木耳打折,买了一些,打算和家里的鸡蛋一同烹饪食用,可邻居说两者一同食用有害,那么木耳炒鸡蛋吃了有害吗?木耳炒鸡蛋的禁忌又是什么呢?下面我们一起了解一下吧!木耳炒鸡蛋吃...
泡木耳为什么不能泡久 木耳一定要泡吗

泡木耳为什么不能泡久 木耳一定要泡吗

liaoxiangwei 发布 2020-04-28
木耳是一种常见的食材,那么泡木耳为什么不能泡久了呢?木耳一定要泡吗?泡木耳为什么不能泡久木耳不建议泡久了,一般建议泡软了就可以吃了。因为如果木耳泡久了的话,可能会受到细菌和霉菌等的...
卤过的木耳能过夜吗 木耳过夜吃了会中毒吗

卤过的木耳能过夜吗 木耳过夜吃了会中毒吗

久甜会腻卫 发布 2020-04-26
中午去市场购买了一些干木耳,打算晚上制作卤木耳食用,而一不小心卤多了没有吃完,那么卤过的木耳能过夜吗?木耳过夜吃了会中毒吗?下面我们一起看看吧!卤过的木耳能过夜吗看情况。冰箱保存卤...
宫保鸡丁可以放木耳吗 做宫保鸡丁是鸡胸肉还是鸡腿肉

宫保鸡丁可以放木耳吗 做宫保鸡丁是鸡胸肉还是

ffjjbobo123 发布 2020-04-22
宫保鸡丁是一道常见菜肴,味道香脆好吃,而木耳也是一种低热量高营养的食物,那么做宫保鸡丁可以放木耳吗?宫保鸡丁可以放木耳吗可以放,但是正宗的宫保鸡丁不会放。正宗的宫保鸡丁,主要的食材...
新鲜木耳到底能不能吃 吃木耳的注意事项

新鲜木耳到底能不能吃 吃木耳的注意事项

翟璐飘彩凡群 发布 2020-04-22
木耳是我们我们生活中很常见的食物,但一般我们吃的干木耳较为常见,那么新鲜木耳可不可以直接食用呢?吃木耳有哪些需要注意的事项呢?新鲜木耳到底能不能吃不能吃。新鲜的木耳中含有一种叫“卟...
木耳泡好可以直接吃吗 木耳泡20分钟可以吃吗

木耳泡好可以直接吃吗 木耳泡20分钟可以吃吗

yangmengzi 发布 2020-04-17
木耳是生活中常见的一种以菌类,味道滑嫩可口,滋味鲜美,不过大家把木耳买回来后,木耳泡好可以直接生吃吗?木耳泡好可以直接吃吗不建议直接吃。新鲜木耳中含有一种叫“卟啉”的化学物质,食用...
凉薯和木耳能一起吃 凉薯和木耳有什么功效

凉薯和木耳能一起吃 凉薯和木耳有什么功效

oujingxuan 发布 2020-04-17
木耳和凉薯都是日常生活中常见的食材,凉薯味道甘甜,木耳营养丰富。那么凉薯和木耳能不能一起吃呢?凉薯和木耳又有什么功效呢?凉薯和木耳能一起吃可以一起吃。凉薯和木耳是可以一起吃的,两者...

相关问答

  • 木耳未泡发能吃吗

    未经泡发的木耳不能吃。 木耳属于干制品,做菜之前要将木耳进行充分的泡发过后,经过加熟后再食用,未经过泡发的木耳不仅口感不好,并且里面存在的细菌和和卟啉等物质不能完全清洗干净,直接食用容易引起消化不良、腹泻等身体不适。...

  • 木耳泡20分钟可以吃吗

    根据木耳的泡发方法来定。 使用热水来泡发木耳,可以增快木耳的泡发速度,经过20分钟的浸泡过后,差不多已经达到泡发状态,可以食用。 若是使用冷水泡发木耳,一般需要浸泡3-4个小时左右,那么20分钟是达不到泡发了的状态的,不能食...

  • 木耳泡好可以直接吃吗

    不建议直接吃。 新鲜木耳中含有一种叫“卟啉”的化学物质,食用含有这种物质的食物容易出现一些过敏反应,新鲜木耳单纯浸泡是不建议直接吃的。 但新鲜木耳经过暴晒过后,变成干木耳,其中的卟啉含量会大大降低,再加上卟啉是水溶性物质,经...

  • 水发木耳可以隔夜吃吗

    只要没变味,就可以吃。 由于木耳中含有一定量的硝酸盐,因此很多人认为水发木耳不可以隔夜食用,但其实木耳中的硝酸盐是很低的,泡发成水发木耳其中含量还会更低,隔夜食用并不会对人体的健康造成伤害,所以水发木耳隔夜之后只要是没有变味,都是...

  • 减肥可以吃水发木耳吗

    可以。 水发木耳质地柔软、味道鲜美,其中的热量比较低,适量食用并不用担心会发胖,其次水发木耳中含有一定量的膳食纤维素成分,而膳食纤维素具有一定促进人体肠胃蠕动的作用,可以加速人体排出体内多余的废物以及毒素,对减肥具有一定促进作用,...

  • 100克水发木耳的热量

    27大卡/100g。 水发木耳也是木耳中的一种,其中含有大量的维生素、蛋白质、纤维素以及铁、钙、磷等营养成分物质,不同的是水发被水泡发过,遇水膨胀,呈现出半透明表面附有粘液的菌类,热量相对于正宗木耳来说也会低一些,每100克的水发...

  • 每天吃多少木耳能减肥

    一般建议不超过100克。 虽然木耳营养丰富,食用价值较高,具有一定的减肥效果,但是不能过多食用,以免增加肠胃负担,出现腹胀、腹痛等胃不适症状,一般来说,减肥一天吃木耳不超过100克即可,另外,孕妇、消化能力差、过敏体质者、有出血性...

  • 木耳过夜吃了会中毒吗

    不一定。 若是将木耳在冰箱中保存妥当的话,过夜后食用并不会有很大问题,也不会出现中毒的情况,只是口感上没有新鲜木耳那么好。 若是将木耳存放在室外,过夜之后食用少量且身体素质较好,一般并不会有很大问题,若是食用过多且本身身体素...