您好，您得的是抑郁症！和以前相比，现代生活节奏、各种社会状况变化加快。跟上这种变化节奏，掌握对生活的支配权是非常重要的。然而，现实中往往使我们常无法掌握支配权，由此而产生的失落情绪导致抑郁。如果你只是短时间的心情不好，那就没有什么大碍，只要自己把心态调整过来就可以了，如果很长时间一直延续这种状态的话就要引起注意了，建议你找心理医生咨询一下为好。

您好，心情低落，爱发脾气，不爱和人打交道等是抑郁症的表现。建议对离婚事件进行分析，并进一步自我心理疏导，过去的不可能再挽回的就不要再纠结自我烦恼，通过做有意义的事转移注意力。祝您生活愉快！

得了抑郁症的病人不适合从事压力比较大的工作，患抑郁症的人几乎都会对治疗产生良好反应。但不幸的是，有些类型的抑郁症会复发。然而，有些反复发病的人却能在每次发作的初期接受治疗，而使生活功能不受干扰。

你好这样的情况这样的情况建议去医院进行检查明确诊断后对症治疗以上是对“医生我怀疑我有抑郁症？..”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

心理分析：精神分裂症，是一种以幻觉、妄想为主要症状的精神病性心理问题，患者多缺乏自知力，无主动求治意愿。并常伴有异常的心理和行为表现。常有遗传因素作基础，由精神刺激引发。与家庭环境有一定关系。心理指导：建议你接纳症状的产生，给自己一些积极的关注，寻求足够多的社会支持，另在家庭方面塑造温暖的家庭环境这对于改善症状非常有用，多了解病情的发病特点和可能的产生原因。在发病期要及时的到精神科专科医院进行诊治，在病情的稳定康复阶段，或可以申请家庭心理医生的帮助。可选择通过心理咨询代替药物治疗。目前免费。

产后抑郁可以用如下的方法缓解排除。 1.自我释放：一旦出现抑郁，可以自我释放，和老公一起外出吃晚餐或看电影；和闺蜜聚餐聊天等。学会自我放松，如放一首舒缓音乐，练练瑜伽、书法，泡个澡，听音乐、看演讲或杂志等，及时将自己带回正确轨道。 2.运动缓解：产后可以适当运动，以排除压力，释放不良情绪，如参加健美操、有氧舞蹈、瑜伽、快走等，这些对走样的身材恢复的很快，运动出一身汗，把生育中体内的淤血恶露都清理出来，将紧绷与压力释放开来，赶走阴霾情绪。不过产后运动不要过大。 3.及时就医：若产后抑郁严重。产妇无法排解，出现严重虐婴或自杀倾向，要及时就医治疗，寻求专业人士帮助，进行药物和心理方面的治疗和疏导，控制抑郁情绪发展。

你好，快要到预产期不要有压力，那样宝宝也会不好生的，建议多运动，缓解一下心情

你好，针对你的问题我作了认真仔细的研究，但是感觉还是有些不是很透彻，为了你的病情能够得到有效地治疗.建议你尽快找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

多看看花朵，红色的东西。多做运动，尽量每天都做，可以跑步或者和朋友一起打球等，音乐的话可以多听一些欢快的歌曲

患有综合抑郁症的人饮酒的危害：一般酒里面都含有大量或者少量的酒精,能让人兴奋,刺激大脑神经.患过抑郁症、神经症，当酒刺激你的大脑神经后，会让你想起不开心或者以往的事情，有很多正常人喝酒过后都是十分伤感的。这样就有可能让你的心情忧郁，从而使你的病复发。