有一定祛斑功效。 夏天是色斑的易发季节，皮肤为了自身不受紫外线的刺激而形成黑色素，当肌肤受到的紫外线刺激过多，黑色素生成也会逐渐增加，再加上人体气血运行不畅，就会形成色斑。 马齿苋中含有丰富的膳食纤维、果胶、矿物质、维生素C、维生素E等多种营养成分，其中维生素C、维生素E可以对抗自由基，抑制氧化反应，抑制黑色素的生成，其中含有的有机酸成分可以帮助促进面部的血液循环，减少色素沉着，所以马齿苋对于黄褐斑、晒斑等色斑具有一定的治疗效果。

有一定的效果。 藏红花是鸢尾科植物，原名番红花，又叫西红花，主产于西班牙，性味甘，微寒，归心、肝经；功能活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。藏红花能有效的调节人体的内分泌，令气血通畅从而祛斑，特别是对于因为气滞血瘀色素沉着的黄褐斑、色斑、黑斑均有较好的效果。

只能预防色斑，祛斑效果不明显。 当归提取液能抑制黑素形成，减缓现有黑斑进一步加重，对已经存在的黑色素并没有分解作用。因此，当归水擦脸只是能预防色斑的形成，对祛斑效果不明显。

1.前额部从前发际自上而下进行刮痧20次，并点揉眉心的印堂穴1分钟，再以印堂穴为中点，分别向左右两侧刮痧前额，止于太阳穴，点揉太阳穴，以皮肤红润为度。 2.轻刮上下眼眶，轻点内眼角的睛明穴，外眼角，以及眼下的四白穴各1分钟。 3.用刮痧板的边角刮鼻侧，从上至下，重点按压迎香穴，重复10-20次。 4.再用刮板自鼻及口唇部向耳前轻轻刮拭面部，重复10-20次，在有色斑的部位缓慢刮拭，重点按揉斑下痛点，如有砂砾或结节等反应点，要反复刮拭。 刮拭功效：面部刮痧包括按摩脸面及眼目，鼻旁，唇角，两耳等处，对于活化面部气血运行，除各种色素沉着，斑点，面部水肿，聪耳明目特别有效，尤其是对于祛除面部色斑，通过面部刮痧来活血通络，是淡化色斑的有效途径。

刮痧对祛斑有效果。 刮痧有助于活化身体内气血运行，促进邪气外排，祛瘀通络，驱除邪毒，疏通肝气，改善微循环，。使皮肤中的细胞新陈代谢加速，吸收到充分的营养和氧气，促进衰老细胞脱落，从而起到行气消斑，排毒养颜的作用。

可以长期用香椿做面膜祛斑，但是不可长期食用祛斑。 香椿芽的食用期较短，一旦香椿变老或者腌制的话，内里的硝酸盐和亚硝酸盐含量慢慢升高，食用过多对身体健康不利，因此此时只能用香椿做面膜，不可食用香椿祛斑。

做香椿面膜的同时也吃一些香椿，祛斑效果更好。 长斑有时候不仅仅是皮肤出现了问题，更多的是身体内部出现了一些问题，因此内服外敷的效果更好，可以从里至外的调理肌肤。所以在做香椿面膜的同时，食用不超过50的香椿，祛斑效果更好。

1、将新鲜的香椿采摘下来，清洗干净。 2、用工具将香椿捣成泥或者是用搅拌机直接搅拌成泥。 3、洗干净脸，用毛巾热敷一下，促进细胞打开。 4、取少许香椿泥在脸颊有斑的地方来回摩擦至微微发热。 5、将香椿覆满整张脸，敷20分钟左右，将香椿泥清洗下来。 6、洗干净脸之后正常进行护肤即可。

1、香椿味辛，食用可以在一定程度上促进血液循环，有活血的作用，并且供给更多的营养和氧气给皮肤，可以缓解面部肌肤因为气血不畅导致的暗黄，长斑。 2、香椿中含有丰富的维生素C，可以作用于面部黑色素，有促进面部黑色素代谢和缓解黑色素生成的作用。 3、香椿中含有大量的胡萝卜素和维生素A，同时胡萝卜素可在人体内转化成维生素A，维生素A可以增强皮肤的抵抗力，并且在一定程度上抵御黑素色的生成。 4、同时香椿中含有的维生素E、维生素A、维生素C等，有抗击自由基的作用，可以防止自由基入侵细胞导致面部黑色素生成。

香椿对祛斑有一定的作用。 香椿中含有大量对皮肤有好处的成分，比如维生素、胡萝卜素等，可以增强皮肤的抵抗力，一些人群确实会使用香椿美容，并且也有一定的效果，因此香椿对祛斑有一定的作用。