情绪不稳定 在青少年期，情感丰富、强烈，但欠成熟稳定，容易冲动失衡。一句无心的话，或者是一部电影都能够让他们心潮澎湃，极易受到他人的影响。所以，他们的情绪也不稳定，常常变幻无常。 对外界感兴趣，缺乏判断力 青少年期的学生，精力充沛，思维活跃，活波好动，洋溢着青春的气息。他们会主动参加各种自己喜欢的活动，比如篮球等。同时他们还喜欢拉帮结派，追求什么兄弟义气，容易受到不良风气的影响。 自我意识强 青少年期自我意识会大大的增强，是继婴儿期之后的第二次自我意识的飞跃。他们开始对自己进行探索，开始对自己进行定义，自己是一个什么样的人，从开始的对形象的关注到自己内在品质的关注。自我探索不断进行，自我意识也就不断加强。 智力发展日益成熟 青少年期是智力发展的又一黄金时期。随着身体的功能的飞速发展，大脑的机能也在迅速发展。不论是抽象能力还是逻辑能力以及记忆力都大大增强，所以经常会出现与同学，老师争论的情况，因为有了自己的思考与观点。有时候会过于固执。 叛逆心理强 随着青少年的自我意识发展，独立意识越来越强，他们在摆脱依赖父母却又因现实，或者心理

厌学 可以说中国一大半的青少年学生都有一定程度的厌学表现，特别是在学习成绩比较差的学生身上表现得更加明显。中国的学生时代，基本上就是以分数论高低，分数就是一切。成绩差的人，别人不愿意跟他交朋友，被老师瞧不起，家长还要批评，造成学习兴趣进一步丧失。 解决办法： 1.尊重每一个孩子的差异，发现每一个孩子的优点。 2.多进行情感沟通，积极引导他们。 3.加强心理健康教育。 考试焦虑症 中国的孩子大多被考试压得喘不过气来，有的症状比较严重的，会出现考试焦虑症，即在考前以及考试过程中极端的紧张，担忧，并伴有生理反应，比如头疼，头晕，思维不集中等。考试焦虑症不仅会对孩子的成绩造成影响，还会影响到孩子的身心健康，影响身体，智力发育。 解决办法： 1.创造宽松的学习环境。不以分数为唯一标准。 2.调整期望水平，不要用过高的要求来要求孩子，只能带来无谓的压力。 早恋 早恋是一种比较普遍的现象。青少年期，随着男女生理的逐渐成熟，性意识开始觉醒，对异性产生好感，好奇心都是很正常的事情。但是由于心理不成熟，做事不计后果，现在甚至有中学

经常穿紧身裤，导致私处潮湿不透气，卫生状况差，也会造成白带增多的现象出现，要缓解白带增多的现象，最好穿宽松的裤子，内裤穿棉质的，保证阴部透气，防止细菌滋生导致炎症感染。

女孩子到了青春期开始逐渐出现白带，白带数量一般情况下不多，但也因人而异，有的人群可能一开始白带就多，如果白带无色无味，颜色透明，呈鸡蛋清状的话，这就属于正常的白带，但如果白带有颜色，有异味，就可能存在问题了，需要去医院检查确诊看是什么情况。

正常的白带呈白色透明质或乳白色，量少，若白带量增加，并且颜色呈黄色，带有脓性，或呈血性，质地呈泡沫在状，豆腐渣状，泔水状，是白带异常的表现，大多是由于生殖道某一部分(尤其是阴道)发生炎症而引起，亦有可能是因为子宫疾病或某些妇科肿瘤引起的。

青春期减肥一般应该选择运动节奏中等或较快的项目，比如游泳，跳绳，羽毛球，健身操都是较为理想的，就运动强度而已，中等强度最合适，因为进行中等强度的运动，从能量代谢的角度上来看，可以促使人体内的脂肪变成游离脂肪酸进入血液，作为能源在运动中消耗，没有被消耗点的游离脂肪酸也不能再合成脂肪。同时中等强度的运动不增加食欲，可以避免因运动引起摄入更多的能源，加剧脂肪体内的存积。

青春期多进行运动有助于增强身体造血功能，是促进骨骼形成发育，但是运动要注意适度，如果运动过于剧烈，反而会妨碍生长激素的分泌，影响身高增长，年纪较小的人群更要注意，过度运动导致体力消耗大，容易造成营养相对不足，反而会影响身高发育。

弹跳运动包括跑步，调高，跳远，跳绳等运动，还有登山，反复上下楼梯的活动，这些活动有效锻炼了下肢伸展，对促进长高很有益。

青春期女生遇到长胡子的情况不必过于忧虑和紧张，排出病理性因素之外，由于雄性激素分泌过多啊导致的长胡子现象是不需要治疗的，一般来说，这是正常现象，无需治疗。

毛发生长受神经，内分泌系统的控制和调节，其中内分泌雄性激素代谢的影响最为明显，雄性激素有刺激毛发细胞生长的作用，如果处于青春期的女生雄性激素分泌失调，则容易出现唇部周围皮肤长胡子的现象，这其实就是我们通常所说的唇毛。