生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。 豆浆一定要煮熟喝，不熟的豆浆会让人出现恶心、腹痛、呕吐、腹泻、厌食乏力的症状。

1、由于网上有传言： 蜂蜜中的有机酸含量丰富，而豆浆中富含蛋白质，两者同食会反应产生不利于消化的沉淀物，进而可能导致中毒，出现腹泻等不适情况。 2、事实上： 豆浆中蛋白质与蜂蜜水中的有机酸在一定条件下会产生沉淀物质，但是在人体的肠胃中一般不会形成大量的沉淀物，即使有也是很细微的部分，因此不会出现腹泻等中毒现象，不必过于担心。

能适量一起喝。 从食物的性味成分上来看，蜂蜜性平，味甘，其中富含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白质、有机酸、维生素、矿物质及酶类等活性 物质；豆浆同样性平，味甘，主要成分是蛋白质、膳食纤维、卵磷脂、维生素、叶酸及钙、磷等矿物质，两者性味及成分之间互不相克，正常人群同食，一般不会引 起不良反应，但是由于两者具有一定的肠道滑利性，所以适量饮用为宜。

1、鲜豆浆被我国营养学家推荐为防治高血脂、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。 2、饮用鲜豆浆可防治缺铁性贫血,豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强。以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白，可以使人的抗病能力增强，从而达到抗癌和保健作用。 3、长期坚持饮用豆浆能防治气喘病。中老年妇女饮用豆浆，能调节内分泌系统，减轻并改善更年期症状,促进体态健美和防止衰老。青年女性常喝豆浆,则能减少面部青春痘、暗疮的发生，使皮肤白皙润泽,容光焕发。

1、喝盐热水 若是同时食用过多的山竹、豆浆，出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状，建议喝点加盐的热水，可以一定程度上缓解腹痛，并且补充体内电解质，调和电解质紊乱，休息片刻，等待身体自行恢复。 2、服用止泻药 如果休息了一段时间后，腹泻的情况没有得到缓解的话，可以在医生的指导下，服用些具有止泻疗效的药物，可以快速缓解不适。 3、及时就医 若是腹泻情况十分严重，建议及时前往医院就诊，以免出现严重脱水，影响身体健康。

最好不要一起食用。 在食物成分上来看，山竹含有维生素及多种微量元素，其中含有不少的鞣酸成分，而豆浆中主要含有水分、蛋白质，氨基 酸等营养物质，两者少量食用不会有什么影响，但若是大量食用，当中的鞣酸和蛋白质会反应形成难以溶解的沉淀物，影响营养价值的吸收，严重时还会出现肠胃不 适的情况。

一般情况下是可以少量喝的。 在喝酒呕吐之后，胃部比较虚弱，再加上身体由于呕吐也处于比较缺水的状态，可以吃一些清淡、易消化的流质食物。而豆浆的营养丰富，也容易消化，还能够补充身体所需的水分，促进酒精的代谢，因此在喝酒吐了之后是可以喝豆浆的。 但是注意不宜多喝，喝多了豆浆容易胃胀气，令人不舒服。

建议成人每天喝250ml豆浆，冬枣不宜超过100克，小儿酌减。 冬枣中含有大量纤维素，不宜吃多，而饮用豆浆每天不宜超过500ml，容易导致蛋白质消化不良、腹胀、便秘等不适症状。

可以一起适量吃些。 两者适量同吃并无坏处，豆浆性味平和，且蛋白质含量丰富，每百克豆浆中蛋白质含量为4.5克，冬枣富含维生素c，两者一起食用，能够补充人体必需蛋白质及维生素营养物质，有利于提升机体免疫能力，增强体质，强身健体。

樱桃和豆浆能一起吃。 樱桃含有维生素A、B、C和钙、磷、铁、钾、钠、镁等多种矿物质元素，豆浆含有丰富的优质蛋白质以及矿物质等营养成分，二者可以一起食用，没有不良反应。如果担心有不良反应，可以间隔半小时到一小时再吃。