绿豆汤

晚上喝绿豆汤可以减肥吗

土豆锅锅i 发布 2019-06-05
请问我每天晚上喝一碗绿豆汤能减肥吗?
一般不能。 晚上人体的消化吸收功能较白天弱,而绿豆汤是一道碳水化合物较高的汤品,晚上食用绿豆汤可能会导致碳水无法及时消耗分解,从而以脂肪的形式堆积在体内,不仅起不到减肥的作用,还可能导致长胖,而且绿豆汤中含有丰富的纤维素,晚上食用比较难以消化,还可能会影响睡眠,所以一般晚上喝绿豆汤是不能起到减肥作用的。

绿豆汤解毒煮多久好

泡泡的泡泡 发布 2019-06-04
我想煮点绿豆汤解毒,请问绿豆汤解毒煮多久好?
3-5分钟。 绿豆中清热解毒能力最强的是绿豆皮中的酶类、多酚类等成分,如果煮的时间过长,这类物质与空气中的氧气接触,发生反应,其解毒功效也会降低,所以若是想要起到比较好的解毒效果,绿豆汤煮的时间就不宜过长,一般建议用大火煮3-5分钟,待汤色碧绿时即可盛出。

红豆绿豆汤可以减肥吗

爱番茄的小落 发布 2019-06-04
我身边有很多人都在喝红豆绿豆汤减肥,请问红豆绿豆汤真的可
对于水肿型肥胖有一定的效果。 红豆绿豆汤是用红豆和绿豆为主要原材料制成的一道汤品,其中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养成分,具有清热解暑,利水消肿的作用,可以帮助排出体内多余的水分,对于水肿型虚胖的人群有一定的减肥作用,有助于塑造身体曲线,但是对于其他的肥胖类型效果并不明显。

煮绿豆汤什么时候放糖

Superficial 浮浅。 发布 2019-06-04
请问煮绿豆汤的时候要什么时候放糖比较好?
煮后之后再放糖。 有很多人习惯在煮绿豆的时候就把糖放进去,其实这样做会延缓绿豆对水的吸收,从而减慢绿豆煮熟的速度,导致绿豆很难煮烂,而且煮出来的汤口感也不好,所以建议煮绿豆汤的时候不宜提前放糖,应该在绿豆汤煮好之后再放。

绿豆汤一般煮多长时间

YY分享好心情 发布 2019-06-03
我想煮点绿豆汤喝,请问绿豆汤一般煮多长时间呢?
几分钟到几十分钟不等,根据个人需求而定。 绿豆汤有很好的清热解暑的作用,如果想要喝绿豆汤来达到很好的清热效果的话,那么开大火煮5-6分钟,汤色碧绿时即可盛出,这个时候的绿豆汤的氧化程度最低,清热能力是最强的;如果没有这个需求,仅是将绿豆汤当成普通甜汤食用,那么为了口感更绵密,那么一般建议煮30-40分钟,直至绿豆汤煮烂为止,当然,它煮的时间也与锅有关,用普通砂锅煮比高压锅的时间要长很多。

绿豆汤里面可以加什么

小狮子s 发布 2019-06-03
我觉得单用绿豆熬汤不是很好喝,想加一些其他材料一起熬,请
绿豆汤是用绿豆和水为主要食材熬成的一种甜汤,不仅营养丰富,还具有清热解毒、止渴消暑等功效,绿豆汤的煮法非常多,除了单用绿豆煮汤之外,还可以在其中加入一些其他食材煲汤,常见的有:大米、百合、薏苡仁、莲子、银耳、陈皮、海带、薄荷、冬瓜等。

一岁的孩子可以喝绿豆汤吗

筱雅71 发布 2019-05-27
请问一岁的孩子可以喝绿豆汤吗?
绿豆在生活中用得比较多,家人经常会喝绿豆,说是有清热解毒的作用,实际上绿豆在中药中也是有作用的,是一个甘、寒的,是没有毒性的,具有清热解毒、消暑利尿的作用。所以在夏天,特别是天热的时候,可以喝绿豆进行一个清热解毒、消暑的作用。如果宝宝平常脾胃功能很差,经常有拉肚子的情况,绿豆汤还是少喝。如果宝宝一般情况还可以,在夏天的时候可以适当喝一点绿豆汤,但是不能够过量,因为绿豆大量喝有可能对胃肠功能有损伤,一般寒凉对脾胃的损伤比较大。所以,一岁的宝宝可以喝绿豆汤,但是不能够大量喝,少量地、适当地喝是没有关系的。

绿豆汤可以晚上喝吗

请问绿豆汤可以晚上喝吗?
可以喝。 绿豆汤是一种常见的甜品,营养丰富,它并没有严格的食用时间的规定,什么时候喝都是可以的,但是晚上喝的时候要注意不宜喝的太多或是太晚喝,否则不容易消化,可能会引起肠胃不适而影响睡眠质量。

绿豆汤变味还可以喝吗

肥肉妈妈 发布 2019-05-23
我昨天煮了一碗绿豆汤,今天准备吃的时候已经变味了,请问绿
不建议喝。 绿豆汤本身的味道清香甜美,如果已经出现了变味的情况,多表示保存不当或保存时间过长而出现了变质的情况,变味的绿豆汤中很可能已经滋生了大量的有害细菌,是不建议继续食用的,否则很可能会引起腹痛、腹泻、恶心等胃肠不适反应。

绿豆汤煮好后可以放多久

淡妆裹素颜 发布 2019-05-23
我煮了一碗绿豆汤没有喝完,请问它可以放多久?
半天到3天不等。 绿豆汤营养丰富,其中含有丰富的水分、糖分、蛋白质等营养成分,在一定的温度条件下,非常容易滋生细菌而变质,如果是在夏天,室温在30-40度左右,那么绿豆汤在常温下放置几小时到半天左右就会开始变味变质了;如果室温在10度左右,一般可以保存一天左右;而若是将绿豆汤置于冰箱冷藏,那么其保存时间会更长,一般可以保存2-3天。