知识库 > 草莓的功效

1、有润肺生津,健脾和胃,利尿消肿,解热祛暑之功,适用于肺热咳嗽,食欲不振,小便短少,暑热烦渴等。

2、明目养肝:草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。

3、滋补调理:草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。

4、降血脂:草莓除可以预防坏血病外,对防治动脉硬化,冠心病也有较好的疗效。

5、防癌:在体内可吸附和阻止致癌化学物质的吸收,具有防癌作用。

6、保健:女性常吃草莓,对皮肤、头发均有保健作用。

7、减肥因为它含有一种叫天冬氨酸的物质,可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”。

8、助消化::其含有大量果胶及纤维素,可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘,预防痔疮、肠癌的发生。

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