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蜂蜜水的正确喝法蜂蜜水怎么泡

2019-01-27

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蜂蜜水营养丰富，气味芬芳，适合大多数人群食用，想知道蜂蜜水的正确喝法有什么？蜂蜜水怎么泡呢？

止咳的喝法

蜂蜜味甘，入肺经，有滋补肺部的作用，可以增强肺部机能；并且凉水冲泡蜂蜜的话寒凉的性味更强，有去除肺部燥热的作用，对于肺燥导致的咳嗽有很好的作用，通常建议一天喝4到5次，咳嗽严重的时候可以多喝一点。

蜂蜜水的正确泡发比例比较随意，没有固定的比例，通常喜欢淡口，希望有蜂蜜香香的味道的话，可以用一勺蜂蜜加上500毫升的温水，喜欢重口一点的话，可以用50毫升的蜂蜜，兑入500毫升的温水，搅拌均匀饮用即可，如果是解酒的话可以将蜂蜜调的浓一些，可以用3勺蜂蜜兑入400毫升的温水中饮用，解酒效果较好。

1、将适量蜂蜜加入杯中，按不同的需求控制在25到75克即可，1到3勺。

2、在杯中注入500毫升40到60摄氏度左右的温水，搅拌均匀即可饮用。

3、或者是将500毫升的开水注入杯中，自然晾凉至杯子不烫手，再加入蜂蜜搅拌也行。