饮食指南 > 车前草怎么吃 吃车前草有哪些禁忌

车前草怎么吃 吃车前草有哪些禁忌

2019-04-11阅读(102268)
收藏 复制地址 转载

春天来了,万物复苏,在沟边、田间及路旁都可以看到车前草的身影,车前草既可以食用,也能入药,那么,车前草怎么吃呢?

吃车前草有哪些禁忌

5

1.不宜过量食用

车前草性寒,过量食用可能会加重体内寒气,容易引起腹泻,对胃肠功能造成影响,不利于营养物质的吸收。

2.脾胃虚寒者不宜食用

车前草属于寒性食物,脾胃虚寒者不宜食用,因为这类人群肠胃功能较弱,经常食用寒性食物,会影响肠胃的正常蠕动,容易导致腹痛、腹泻等症状,对脾胃也会造成伤害。

3.孕妇不宜食用

车前草性寒、味甘,有利尿、清热的功效,怀孕期间最好不要食用,因为孕早期是胎儿发育的关键时期,大量食用寒性食物,可能会导致胎儿畸形,若孕妇服用车前草,应该谨遵医嘱。