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肺热是什么原因引起的

2016-12-07

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肺热是以肺体受伤，作用失常为特征的一种常见病、多发病。此病一年四季都可能发病，但冬春二季为多。肺热是多种疾病的病因，如不重视会严重影响身体健康，那么肺热是什么原因引起的？又该如何预防呢？

体质阴虚

阴虚一般是由于久病亏耗、劳伤过度所致，阴虚者的津液消耗、肺失濡养因而出现阴津不足，宣降失职，虚热内生等症状，易引发肺热。

1、平常多食用具有滋阴润肺功效的食物，在天气燥热时尤其要吃，能够避免阴虚，预防肺热，如：雪梨、银耳、蜂蜜、甘蔗、山药、百合、豆浆、白萝卜、柚子、莲藕、荸荠、罗汉果等。少吃油炸、麻辣等油腻辛辣食物。

2、加强锻炼，不过度疲劳，注意休息。过度疲劳易导致体质阴虚，免疫力下降。如果已经确定自己体质阴虚的，则要在专业人士指导下，逐步改善体质。

3、换季或天气变化无常时注意防寒保暖。