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胃不好吃菠萝能消化吗 胃不好的人吃什么养胃

2019-12-03阅读(17575)
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菠萝味道酸甜,口感出色,很多人都喜欢吃这种水果,适量的食用还有很好的营养价值和美容功效,那么胃不好吃菠萝能消化吗?

胃不好吃菠萝能消化吗

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胃不好最好不要吃菠萝。

胃不好的人食用具有酸性的菠萝,容易刺激胃部,让患者出现胃内泛酸现象,加重病情。多吃菠萝还可能过敏,在食用后的15分钟到1小时左右出现腹痛、呕吐、呼吸困难、休克等一系列过敏症状反应。

胃不好的人吃什么养胃

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酸奶

早上喝酸奶对人体是非常好的,特别有益。不仅促进消化和吸收而且可以中和胃酸、保护胃黏膜不受伤害。但是切记不要喝过量的酸奶,如果是刚从冰箱拿出来最好先放置的温一点之后再喝。

黄色食物

黄色是一种入胃的食物颜色,黄色的食物都比较养胃,比如红薯,中性的食物,味道甜味,具有补脾益气的作用,可以暖胃,升正气人也有助于消化。

胃不好什么东西不能吃

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生洋葱

洋葱、大蒜、韭菜里面充满了多种营养元素,它们对健康大有裨益,比如保护心脏,但是生吃也会导致肠胃不适,会出现胀气,不消化,而且也会有腹部疼痛的情况出现。所以说生吃洋葱,对于肠胃来说是一大伤害,要禁忌。

腌制食物

腌制食物含有大量的盐分会使胃受到刺激收缩,多吃会对胃造成危害,而且也会导致亚硝酸盐的摄入,导致胃癌的发生。

汽水果汁

有胃病的患者不能喝汽水和果汁,因为有胃病,所以胃的吸收都不怎么好,这样的饮品会导致果糖的摄入比较多,饮用以后会出现肠胃不适的情况。

胃不好饮食注意事项

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进食的时候不宜过快,细嚼慢咽,多吃些细软的温热的,组纤维较少的食物,不要吃坚硬的刺激的、生冷的和容易产气的包括容易产酸的食物、以及比较强烈味道的调味品。

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