滑膜炎是怎么引起的,滑膜炎是什么原因引起的,滑膜炎是怎么回事-乐哈健康网

滑膜炎是怎么引起的

2017-01-12

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滑膜炎是一种多发性的疾病，其发病部位主要在人体滑膜最多的膝关节，如果出现了滑膜炎一般是什么原因呢？

免疫力低下

滑膜炎可能是由于自身免疫系统低下引起的，当部分老年人患者患有类风湿性关节炎、干燥综合症等病症时，自身免疫力降低，就容易使关节滑膜感染出现关节滑膜炎。

1.推揉点按法：患者仰卧膝部自上而下顺其筋络反复推揉1～2分钟。

2.拔伸屈膝法：患者体位同上肌肉放松医生先轻轻地小幅度地来回屈伸膝关节最后尽力将膝关节完全屈曲然后伸直患肢。

3.刮筋分筋法：患者仰卧于髌骨外上方内下方运用一拇指屈曲指关节放于痛点内侧；另一手掌按于屈拇之上用臂力推动拇指向外刮数下。

1.避免长期运动：患有滑膜炎的患者一定要避免长期剧烈运动，因为过度、剧烈运动是诱发和加重滑膜炎的基本原因之一。尤其是对于持重关节，过度的运动会使关节面受力加大，磨损加剧。长期下俩会使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨骼受力不均，从而导致骨质增生。

2.适当进行锻炼：避免长期剧烈运动并不是不运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。