车前草煲汤和什么一起煲,车前草可以天天吃吗-乐哈健康网

车前草煲汤和什么一起煲车前草可以天天吃吗

2020-05-24

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车前草是我们生活中常见的一种植物，具有较高的营养价值以及食用价值，那么车前草煲汤和什么一起煲？车前草可以天天吃吗？

车前草猪腰汤

材料：猪腰、蕹菜、车前草。

做法：

1、先将车前草去根须。

2、然后放入锅内，加清水适量，武火煮15分钟，去渣留汁。

3、再将蕹菜洗净，猪腰洗净、切片。

4、之后放入车前草汁内煮沸，闷锅15分钟左右即可。

小贴士：车前草猪腰汤具有一定清热解暑、利水除湿以及解药石毒等功效，对人体的健康具有一定好处。

车前枸杞汤

材料：鲜枸杞、车前草、鲜桑叶。

做法：

1、先将车前草、桑叶洗净，放入锅中。

2、然后加适量水，煮开。

3、把枸杞用清水清洗干净，放进锅中。

4、最后转中火慢火煎熟服用即可。

小贴士：车前枸杞汤具有清热解毒，利水明目；主治热毒壅盛之急性结膜炎。

车前草冬瓜汤

材料：车前草、冬瓜、食盐。

做法：

1、把鲜车前草洗净、去根。

2、冬瓜连皮和籽洗净，切厚件。

3、然后将两者一起放进瓦煲内，加入适量清水，武火煲沸后改文火煲1个半小时。

4、调入适量食盐和生油调味即可。

小贴士：车前草冬瓜汤比较适于减肥，对人体的健康是具有一定好处的，可长期适量食用。

车前草猪肚汤

主料：车前草、猪小肚、花生油、生粉、盐、蜜枣。

做法：

1、把猪小肚翻转过来，用花生油和生粉反复擦拭，去除粘液和异味。

2、然后用清水冲洗干净，然后焯水，隔水捞出后切成块。

3、之后把车前草和蜜枣清洗干净。

4、再把猪小肚、车前草、蜜枣全部放入瓦锅中，加入适量清水，用大火烧沸。

5、最后再用文火煲2小时，加入盐即可饮用。

小贴士：车前草猪肚汤，对人体的健康具有一定好处，适量食用具有一定祛湿、清热、利尿等功效。

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