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吃榴莲可以喝水吗 吃榴莲可不可以喝可乐

2020-08-04阅读(31119)
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榴莲是生活中常见的一种食物,具有较高的营养价值以及食用价值,昨天吃榴莲的时候我喝了很多水,那么吃榴莲可以喝水吗?吃榴莲可不可以喝可乐?

榴莲一天吃多少合适

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建议一天吃100-150克左右即可。

虽说榴莲的营养价值以及食用价值比较高,适量食用具有一定活血散寒、健胃消食、养颜润肤等功效作用,但由于榴莲性热,过量食用很容易加重人体的火气,导致人体出现上火的现象,所以正常人体建议,一天吃100-150克左右的榴莲即可。

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