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石榴怎么剥皮方便 石榴剥出来要洗吗

2020-09-14阅读(54362)
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生活中很多人喜欢吃石榴,但是石榴比较难剥开,那么石榴怎么剥皮方便?石榴剥出来要洗吗?

石榴怎么剥皮方便

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具体做法如下:

1、先将石榴准备好,表面清洗干净。

2、在石榴的顶端横切一刀,或者在石榴的“小盖子”周围画一道圆圈,下手不要太重。

3、然后将顶皮去掉,再顺着四周用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几刀,刀口不要太深。

4、随后用刀尖轻轻把中间白色部份的内心划断。

5、之后抽掉中间的白心并将其拿掉。

6、最后轻轻沿各个口掰开,取出石榴籽食用即可。

石榴剥出来要洗吗

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不要。

通常情况下石榴剥开是不要再进行清洗的,直接进行食用就可以了,要是担心脏,那么可以在剥开石榴之后将其表面清洗干净,手也清洗干净,之后剥开直接吃就可以了,用水清洗反而有可能会降低石榴的营养价值。

吃石榴要不要吐籽

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可吐可不吐。

石榴籽中含有大量的维生素、纤维素、籽多酚等成分物质,对人体的健康具有一定好处,是可以进行食用的,所以在吃石榴的时候石榴籽是可以直接吃的,但由于石榴籽口感比较涩,很少人喜欢吃,那么这时候也可以将其吐出来,吃与不吃主要根据自身的喜好决定。

石榴一天吃多少合适

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建议一天吃300-400克左右即可。

石榴是一种营养价值以及食用价值比较高的食物,适量食用对人体的健康具有好处,但由于石榴性温,过量食用容易导致人体火气加重,从而可能会出现上火的症状,所以为了自身的健康,一般建议正常人体一天吃300-400克左右的石榴即可。

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