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生普洱茶的功效与作用 生普洱茶的注意事项

2020-11-19阅读(16038)
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生普洱茶一般指普洱生茶,是生活中常见的一种茶饮,营养价值以及食用价值比较高,深受人们的喜爱和欢迎,那么生普洱茶的功效与作用?生普洱茶的注意事项是什么?

减肥瘦身

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生普洱茶是新鲜的茶叶采摘后以自然的方式陈放,未经过渥堆发酵处理为生茶,其中含有大量的茶多酚能够去脂解油腻,促进机体内脂类化合物从粪便中排除,减肥效果比较好,但是不宜长期饮用。

降血脂

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生普洱茶的将脂作用主要是其降低血液中的胆固醇的含量,主要是生普洱茶中的叶绿素能够阻碍机体对胆固醇的消化和吸收;其次生普洱茶中含有的茶多酚、维生素C等物质也能够有效的促进胆固醇排出体内,具有一定降血脂的作用。

抗冠心病

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生普洱茶中的茶多酚在煎煮过程中会不断氧化形成茶色素,而茶色素具有明显的抗凝、促进纤溶、抗血栓形成的作用,对冠状动脉供血不足及栓塞引起的冠心病有良好的保健效果,具有一定抗冠心病作用。

降血压

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生普洱茶中所含有茶多酚、维生素C、维生素P等成分物质,这些物质对于降低血压具有较好的效果,以茶多酚为例,其可直接作用于毛细血管,改善毛细血管功能能;能够明显抑制血管紧张素转化酶活性,降低血压。

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