中医养生 > 艾叶生姜花椒泡脚的功效与作用 艾叶生姜花椒泡脚的注意事项

艾叶生姜花椒泡脚的功效与作用 艾叶生姜花椒泡脚的注意事项

2020-11-21阅读(48004)
收藏 复制地址 转载

泡脚可能大家都会有过,但是艾叶生姜花椒泡脚有人试过吗?艾叶生姜花椒泡脚的功效与作用是什么呢?艾叶生姜花椒泡脚的注意事项是什么?

驱寒回暖

1

艾叶生姜花椒泡脚,具有散寒的功效,可以促进体内寒气的排出,预防风寒感冒的发生,同时对于脾胃虚寒、腹寒腹痛、下焦虚寒引起的腹泻、痛经、闭经也有一定的效果,有利于恢复脾胃的正常运转,缓解因腹寒而引起的腹痛或者是腹泻的现象,还可以促进子宫回暖,减少宫内动脉痉挛,缓解痛经等现象。另外足部有丰富的血管流过,艾叶生姜花椒泡水有利于促进全身的血液循环,加快全身的血流速度,缓解四肢冰冷的情况,有利于整个身体的回暖。

治疗脚气

2

艾叶生姜和花椒都是具有一定杀菌能力的物质,如果是用来泡脚的话,能够有利于治疗脚气,因为脚气主要是一种具有传染性和复发的真菌感染,感染后脚会长出一些水泡,而且还具有感染皮肤的作用使皮肤脱皮,可能还会作用于指甲而导致生成灰指甲,通过泡脚,水中艾叶、生姜、花椒的有效成分就会溶解,能够发挥明显的抑制和杀灭真菌的作用,可以帮助治疗脚臭的人群。

安神镇静

3

艾叶中含有馨香味,具有安眠助睡解乏的功效,能够发挥一定的镇静作用,平心宁神,而且泡脚可以加快血液循环,能够使脑部的血液流动也同时加快,有利于缓解疲劳的状态,使人放松,如果是感觉内心焦躁或者是心神不宁的人可以试试泡脚,有利于缓解神经紧张的状态,有利于释放内心的压力,还可以有一定的促进睡眠的功效。

增强人体腑脏功能

4

脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位还有经络,包括三个阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终点,以及三个阴经(脾经、肝经、肾经)的起点,按摩穴位,泡脚时可刺激这些反射区,促进人体血液循环,调节内分泌系统,增强这些反射区的功能有利于保持机体的健康,而且同时可以适当的按摩脚底,如果是出现了酸胀现象的话,则可能是反射区所对应的器官有一定的功能失调的情况,可以通过刺激穴位来达到一定的调整效果。