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2021三九天从什么时候开始算 2021年数九天时间表

2021-01-08阅读(56804)
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今天已经进入三九天了,三九天这段时间天气会比较寒冷,那么2021三九天从什么时候开始算?2021年三九天时间表?

2021三九天从什么时候开始算

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2021年1月08日开始。

三九天一般是指从冬至逢壬日算起的第3个寒天,其是一年中最寒冷的一段时间,具体计算方法是,以冬至逢壬日为起点,每“九天”算一“九”,第一个九天叫做"一九",第二个九天叫"二九",依此类推。

而2021三九天则是从2021年1月08日这天开始的,直到2021年1月16日结束,这时候天气比较寒冷,需要注意保暖。

2021年数九天时间表

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2020年一九时间:2020年12月21日-2020年12月29日。

2020年二九时间:2020年12月30日-2021年1月7日。

2021年三九时间:2021年1月8日-2021年1月16日。

2021年四九时间:2021年1月17日-2021年1月25日。

2021年五九时间:2021年1月26日-2021年2月3日。

2021年六九时间:2021年2月4日-2021年2月12日。

2021年七九时间:2021年2月13日-2021年2月21日。

2021年八九时间:2021年2月22日-2021年3月2日。

2021年九九时间:2021年3月3日-2021年3月11日。

2021年三九天时间表

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第一天:2021年1月8日;第二天:2021年1月9日;第三天:2021年1月10日;第四天:2021年1月11日;第五天:2021年1月12日;第六天:2021年1月13日;第七天:2021年1月14日;第八天:2021年1月15日;第九天:2021年1月16日。

三九天需要注意什么

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养生

冬季是比较适合养生的一个季节,这时候没有什么事情做,为来年春天的生机勃勃做好准备,但要注意方法,保持平和的情绪,多晒太阳,光照可抑制此激素的分泌,使人保持好心情。

注意防寒

三九天是一种中气温最低的时候,要是不注意防寒,那么很容易导致受寒,出现感冒发烧等不适症状,因此三九天需要注意保暖。

保持室温恒定

三九天人们一般会开空调,这时候需要注意室温应保持恒定,如果室温过低,人感觉冷,则容易伤人体元阳,这样对人体的健康是不利的。

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