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竹笋是凉性还是热性 哪些人不能吃竹笋

2021-02-20阅读(24233)
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春天的竹笋最为鲜嫩可口,而且产量丰富,价格实惠,但春季人体容易上火,不知道食用竹笋是凉性还是热性的呢?

竹笋是凉性还是热性

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竹笋性寒。

性是指食物具有的不同属性,四性包括寒、热、温、凉,其竹笋属于寒性食材,具有清热、泻火或解毒的作用,适用于热证,但寒性食物易损阳气,故阳气不足、脾胃虚弱者应该慎吃。

竹笋吃了是上火还是下火

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不会上火,有一定的下火作用。

从中医的角度来看,竹笋性寒,食用可增加人体的寒凉之气,具有清热下火的功效,而且其中富含膳食纤维,食用能起到润肠通便的作用,可用于防治上火引起的便秘症状,如近期饮食较为辛辣刺激吃些上火的话,可适当吃些竹笋来下火。

竹笋是发物吗

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是发物。

发物就是能够诱发某种疾病的食物,竹笋富含蛋白质、碳水化合物和多种氨基酸等,属于发物的一种,尤其是春笋,可以诱发哮喘、皮炎、鼻炎、皮肤病等疾病,因此有自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者不宜吃竹笋。

女的为什么不要吃竹笋

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女性可以吃竹笋。

竹笋无毒,男女都可以食用适量,而且其含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养物质,女性适量食用可以起到润肠通便、提高抵抗力、美容护肤、开胃助消化、帮助减肥的作用,是可以放心吃的。

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