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空腹喝酒容易醉吗 喝酒不容易醉的小窍门

2021-03-01阅读(199573)
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朋友聚会就难免喝一点酒,想知道空腹喝酒会不会容易醉呢?关于喝酒,有哪些小窍门喝酒的时候不会容易醉呢?让我们一起来看看吧。

空腹喝酒容易醉吗

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容易醉。

在空腹状态下喝酒是很容易醉的,因为空腹状态下胃内没有什么食物,这时候酒精进入体内之后就能更快的被吸收进入血液内,从而会更容易喝醉。

并且空腹喝酒还会对胃造成一定伤害,因为空腹状态下时胃内未形成食糜性保护膜,这样酒精就会直接刺激肠胃粘膜,造成胃痛、呕吐等不适症状。特别是那种有消化道溃疡的人,空腹喝酒会导致病情加重。

吃点肥肉

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在喝酒之前如果桌上有肥肉的话,建议先适量吃一点肥肉再去喝酒,因为肠胃会优先将肥肉当中的脂肪吸收,这样就能减慢机体对酒精的摄入,这样就不会那么容易喝醉了。

喝一点牛奶

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在喝酒之前还可以适量喝一点纯牛奶,这样纯牛奶能在胃内形成一层保护膜,从而能够减少酒精对肠胃的刺激,这样能减少肠胃对酒精的吸收,这样喝起酒来就不会那么容易醉了。

喝酒前多喝水

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在准备要喝酒之前可以先多喝一点水,这样可以让我们的泌尿系统先运转起来,这样喝酒的时候一部分酒精就能很快被排出体外。并且在喝酒的过程中也可以多喝水,这样也可以减少酒精对肠胃的刺激并加速体内酒精的排出,这样就不会那么容易醉了。

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