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薄荷泡水喝竟有6个害处 湿气重能喝薄荷叶泡水吗

2021-06-08阅读(57277)
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薄荷泡水是生活中常见的一种饮品,在生活中是比较受欢迎的,很多人喜欢喝,但薄荷叶不易过量,过量喝是具有一定害处的,那么薄荷泡水喝竟有6个害处?湿气重能喝吗?

导致肠胃不适

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薄荷属于一种中药材材,其中含有一定的维生素、膳食纤维素等成分物质,其中人体暂时没有可以将膳食纤维素完全消化代谢的物质,泡水饮用过量那么可能会加重人体肠胃负担,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生,对人体的肠胃造成伤害。

加重低血压

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薄荷含有薄荷醇,进入人体之后可以作用类似于肾上腺皮质激素,泡水饮用过多,可能会抑制皮质醇的转化,从而导致血压下降,对于低血压压患者来说,饮用薄荷泡水容易加重其病情。

体质变虚

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薄荷是一种凉性的药材,食用后可能会导致寒邪留滞,导致机体的脾胃运化功能变差,引起各种微寒、体倦无力、食欲下降、腹泻、便溏等情况发生。

月经不调

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女性要是在月经期间,一般是不建议吃寒凉的食物的,需要吃温和的食物,而薄荷性质寒凉,经期女性食用容易引起痛经、月经量或者月经期减少等月经紊乱的情况发生。