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边吃饭边看电视的危害 宝宝不看电视不吃饭怎么办

2021-08-25阅读(44781)
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在很多家庭的教育里面,在吃饭的时候都是不能看电视的,那边吃饭边看电视到底有些什么危害呢?

食欲下降

1

对于食物的食欲往往是通过对食物味道和气味的感知而产生的,如果边吃饭边看电视的话,就很容易使人体的注意力集中在电视里面,从而忽视了食物的味道,降低了对食物的兴趣,长期下来的话还有可能会出现食欲不振的情况。

消化不良

2

在食物进入到胃部之后,胃部需要大量的血液供应才能够正常的对食物进行消化和吸收,如果边吃饭边看电视的话,因为大脑活动也会需要消耗血液,所以就会使部分血液流向大脑,从而会影响到肠胃的消化功能,长期下来就有可能会出现消化不良的症状。

容易长胖

3

一般来说大脑感受到饱腹感是有一定延迟的,如果在吃饭的同时看电视的话,更会影响到大脑对于吃饱了这一信号的感知,所以在不知不觉中就会很容易使人体摄入了太多的食物,长期下来就有可能会增加发胖的可能性。

发生意外

4

在看电视的时候很容易被电视里面的情节所吸引,可能会忽然大笑,也有可能会忽然大叫等,这个时候如果嘴巴里面有饭菜的话,就会很容易使食物进入到气管里面,从而出现被呛到等意外的情况。

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