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被窝明明很暖却感觉全身发冷是怎么回事 冬天暖身的汤有哪些

2021-11-23阅读(54824)
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最近不是温度比较低么,我昨天在外面的时候感觉冷极了,晚上回去的时候在家里也是冷得不行,晚上睡觉的时候也是觉得不舒服,请问被窝明明很暖却感觉全身发冷是怎么回事呢?下面一起来看看吧!

刚刚进被窝

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如果室温比较低的话,刚刚进被窝的时候会觉得被子里面很暖和,但是由于自己的身体比较凉,会有一个温差,出现被窝很暖和,但是自己全身发冷的情况,这种情况很好缓解,只要在被窝里面待一会儿,等身体回暖之后就可以了,若是家里面有空调或者暖气的话,也可以开空调或者暖气提升室温,这样室温和被窝里的温度差不多,也不容易出现被窝明明很暖却感觉全身发冷的情况。

气血不足

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气血不足是中医说法,在中医里面也说气虚和血虚,气血不足会对人造成长期的损耗,时间长了会导致脏腑功能的减退,引起身体早衰,气虚也提示脏腑功能衰退、抗病能力差,表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状,被窝明明很暖却感觉全身发冷很有可能就是气血不足导致的,可以对症进行调理。

肾阳虚

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肾虚分两种,一种是肾阴虚,一种是肾阳虚,肾阳虚可能是年纪大了肾亏、久病伤肾等,肾阳虚的临床表现有多个方面,如:神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉(重者夏天也凉)、身体发沉,被窝明明很暖却感觉全身发冷可能是肾阳虚导致的,这种情况的话,可以去看中医,对症进行治疗。

感冒

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感冒是一种常见疾病,感冒主要有三个大类风寒感冒、风热感冒、病毒性感冒,感冒后的症状有:喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕,也可表现为咳嗽、咽干、咽痒、咽痛或灼热感,甚至鼻后滴漏感、轻度畏寒、头痛等,所以,被窝明明很暖却感觉全身发冷也有可能是感冒导致的,若有明显不适的话,建议就医进行诊疗。

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