孕期的准妈咪特别容易出现便秘的情况,因此医生建议孕妇每天饮用一杯蜂蜜水,有助润肠通便,但很多孕妇却不知道,蜂蜜水到底什么时候喝最好呢?
孕妇每天食用蜂蜜约20~25克左右为宜,不要过量。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖,可直接被人体吸收入血,进食过量,就可使血糖快速上升,长时间过量食用蜂蜜,会导致胰岛素分泌不足,易引发糖尿病。
另外,孕妇喝蜂蜜,要用45度以下的温水冲,这样可以保持蜂蜜中的营养和活性不被破坏。
0个回答Q 蜂蜜水什么时候喝最好?
0个回答Q 酒后多久喝蜂蜜水好
0个回答Q 蜂蜜水早上喝好还是晚上喝好
0个回答Q 孕妇什么时候喝蜂蜜水好
0个回答Q 早上直接空腹喝蜂蜜水好不好?
0个回答Q 喉咙痛喝蜂蜜水适宜吗?
0个回答Q 蜂蜜水可以化痰止咳吗
0个回答Q 早上喝蜂蜜水可以排毒养颜吗?
0个回答Q 经常喝蜂蜜水对身体有没有什么副作
0个回答Q 长期喝蜂蜜水有什么作用?
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