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桃子吃多了会怎么样

2015-07-29阅读(35906)
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中国是桃树的故乡,早在公元前十世纪左右,我国就有关于桃树种植的书籍,而桃子更是作为古代人祭祀神仙的5大仙果之一,有“仙桃”和“寿桃”的美称,因其肉质鲜美,又被称为“天下第一果”。如此受人们偏爱的桃子是不是可以大量的食用呢?吃多了会怎么样?

桃子吃多了容易腹胀

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桃子营养丰富,味道鲜美,富含各种营养成分,更有开胃的作用,但是桃子不能多吃,李时珍曾说“生桃多食,令人膨胀及生疮疖,有损无益。”桃子吃多了会导致腹胀,对身体有害。

桃子吃多了容易腹胀

桃子吃多了容易上火生疮

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桃子味甘、性温,本身内热体质的人切不可多吃,容易导致上火,出现口舌生疮、起泡、流鼻血等现象。易生疮疖的人也不能多吃桃子,容易引起身上起疮。

桃子吃多了容易上火生疮

桃子吃多了容易拉肚子

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中医认为,桃子具有生津、润肠的效果,现代医学研究表明,桃子中含有大量的果胶,可以促进肠道的蠕动、改善便秘的作用。因此,脾胃虚弱以腹泻为表现者不宜多吃桃,以免增加胃肠负担。

桃子吃多了容易拉肚子

桃子吃多了导致血糖急剧上升

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糖尿病患者不宜过多的食用桃子,因为桃子的含糖量也是相当的高,吃太多桃子是血糖急剧上升,不利于健康。

桃子吃多了导致血糖急剧上升

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