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益生菌什么时候吃最好

2015-08-12阅读(36083)
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近年来,益生菌备受人们追捧,因其能抑制有害菌,增强肠胃的防疫能力,对改善便秘、腹泻、消化不良有较好的疗效,那益生菌什么时候吃效果好呢?

不宜喝益生菌的人群

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胃酸过多的人、胃肠道手术后的病人、心内膜炎和重症胰腺炎患者不宜多喝益生菌酸奶,以免加重病情,最好事先咨询医生;其他人则可以尽情享用。


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