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不同凉茶寒凉指数知多少

2015-08-12阅读(10370)
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如果你经常待在空调房里,如果你确实喜欢喝凉茶,那么不妨喝淡一点的、相对没那么苦寒的凉茶。今天我们将介绍四类凉茶,助你区分各款凉茶的苦寒程度。本文转载自家庭医生凌茜雯/黄穗平

温馨提示

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若喝凉茶后出现拉肚子、没胃口的症状,应马上停止饮用凉茶,大多可自愈。若症状反复,可用党参、淮山、茯苓、炒扁豆等中药煲汤,或服用中成药参苓白术散,以益气健脾、祛湿止泻,恢复胃肠正常功能。

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