母婴保健 > 儿童不宜多吃的食物，为孩子不能不看，特别是第三个

儿童不宜多吃的食物，为孩子不能不看，特别是第三个

2017-06-27阅读(2504)

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儿童的成长需要妈妈们的精心呵护，若护理不当，势必影响宝宝的健康，下面就为妈妈们介绍下儿童不宜多吃的食物，平时饮食中需多加注意。

方便面

5

方便面常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。

瓜子

6

瓜子儿童吃多了会消耗体内大量的胆碱，还能造成儿童干燥症。

可乐饮料

7

可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。

动物脂肪

8

儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。

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