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后脑勺疼是怎么回事
2015-11-09阅读(22826)
头痛是日常生活中经常会遇到的情况，大到各种严重性疾病小到感冒发烧都有可能引起头痛这个症状，但是有的头痛却是莫名其妙的痛，比如后脑勺痛，这是怎么回事呢？
后脑勺痛怎么预防
1.注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。
2.注意睡眠姿势，不使用过高（过低）过硬的枕头，以防肌肉拉伤。
3.注意保暖，以免睡眠时以前你受寒，引起后脑勺痛。
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