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喝酒之后能喝蜂蜜水吗 喝酒之后喝蜂蜜水有什么好处

2017-09-22阅读(2997)
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经常应酬的时候需要喝酒，推脱不掉，那么喝酒之后能不能喝以内香甜的蜂蜜水呢？喝蜂蜜水又有什么作用呢？

喝酒之后能喝蜂蜜水吗

1

喝酒之后可以喝蜂蜜水。

蜂蜜性平，味甘，主要成分是水分、果糖、葡萄糖等成分，没有什么刺激的物质，无毒，可以直接饮用，因此喝酒之后可以喝蜂蜜水。

喝酒之后喝蜂蜜水有什么好处

2

解酒

蜂蜜中含有丰富的果糖，饮酒后之后喝一些蜂蜜水可以促进体内酒精的代谢，有解酒的作用。

缓解头痛

酒精大脑，并且影响脑血流量，导致大脑出现头疼，喝蜂蜜水有解酒的作用，因此可以缓解酒后头痛的情况。

促进睡眠

蜂蜜具有镇静安眠的作用，喝酒之后不好入睡，喝一些蜂蜜水可以帮助睡眠，有促进睡眠、消除疲劳的作用。

补充糖分

大量饮酒后会出现酒精性低血糖症，对身体不利，此时饮用一些蜂蜜水，蜂蜜水中的葡萄糖和果糖会快速被吸收，可以快速缓解低血糖的情况。

喝酒之后喝蜂蜜水怎么喝

3

1.喝酒之后用温开水冲一杯蜂蜜水，用量不用固定，喝自己喜欢的口味就可以了。

2.也可以将蜂蜜和柠檬搭配一起泡水饮用，柠檬中的果酸也具有解酒的作用，可以增强蜂蜜水解酒、缓解恶心的感觉。

喝酒之后要喝多少蜂蜜水

4

喝酒之后蜂蜜水不用喝多，一杯200到300毫升左右足以。

酒中也含有丰富水分，因此喝酒之后喝不下多少的水，避免出现喝多了腹胀的情况，200到300毫升就够了。

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