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蜂蜜的副作用
2015-11-17阅读(11319)
蜂蜜是我们经常食用的一种保健食品，可谓是老少皆宜，尤其是含有多种营养成分，其中99%都是对人体有益的，能很快的别人提吸收利用，但是蜂蜜也有一定的副作用哦，那么蜂蜜都有哪些副作用呢？
蜂蜜含有危害物质
蜂蜜对是一种绝佳的营养物质，但是由于其生产主要是通过蜜蜂采集花粉炼制而成，存在很多危险因素，比如环境的污染使蜂蜜中含有大量的微生物、金属元素、农药残留以及抗生素，因此，没有经过提炼的蜂蜜不适合多吃，以免引起不适反应。
喝蜂蜜水的注意事项
1.蜂蜜水不宜空腹饮用，建议在喝一杯清水15分钟以后饮用蜂蜜水。
2.蜂蜜很有大量的糖分，减肥或者肥胖的人应当少喝蜂蜜水，以免脂肪的增加。
3.蜂蜜不适合高温冲泡，会损失大量的营养成分，同时也会使蜂蜜水体现出酸酸的口感。
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