母婴保健 > 宝宝头发不好怎么办 做好这些工作，跟发质问题说拜拜！
宝宝头发不好怎么办 做好这些工作，跟发质问题说拜拜！
2017-10-21阅读(744)
宝宝出生后头发长得不好，很大一部分原因是因为宝宝缺少营养导致的，作为家长我们要做好以下几个方面来帮助宝宝日后头发长得更加黑亮有光泽。
补充营养
宝宝出生后如果长出来的头发不好，有发黄、稀少、脱发的现象，那么除了和遗传有关以外，还很可能是因为宝宝缺少营养引起的。因此，作为家长要注意防止宝宝偏食、挑食的现象，并适当多让宝宝吃些营养丰富的食物，如：各类蔬菜、豆类、鱼虾类、肉类等食物。
养发药膳粥推荐
食材：芡实10克、薏仁10克、莲子10克、山楂6克、淮山药10克、粳米适量。
食用方法：将上述材料一并炖粥一小时左右，每日给宝宝食用1次，长期食用可让宝宝头发生长良好。
补充微量元素
宝宝如果缺少微量元素，会引起宝宝头发枯黄、干燥、没有光泽、容易脱落。建议各位家长发现宝宝头发长得不好的话，先去当地医院做一个微量元素检查，看宝宝是否缺少钙、铁、锌等微量元素，然后根据宝宝的检查情况，有针对性的给宝宝补充相应的微量元素即可让宝宝头发生长正常。
勤洗头
有的地方认为宝宝小的时候是不需要洗头发的，其实这是不对的，通常我们建议给宝宝洗头发要每2—3天洗一次头发，这样可以清洗掉宝宝头皮上产生的多余油脂、汗液以及其他脏物，防止这些污染物刺激宝宝头发，引起头发发痒、起疹子导致宝宝头发脱落、长得不好。
注意：给宝宝洗头时千万不要用力揉洗，容易导致头皮受损、头发脱落。
用宝宝专用洗发液洗头
宝宝如果经常使用大人用的洗发水，会导致宝宝头皮干燥，头发脱落、发黄等问题，因此平常宝妈们给宝宝洗头发要选用无刺激、易起泡沫的婴幼儿儿童专用洗发液洗头。
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