食材 > 杏仁的营养价值

杏仁的营养价值

2017-11-28阅读(294535)
收藏 复制地址 转载

杏仁是一种常吃的坚果食物,受很多人的喜爱,那么杏仁的营养价值是什么呢?

补充营养

5

杏仁的热量、蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、铁、碳水化合物、磷、钾、镁、碘、锰、锌、烟酸、铜、维生素B2与同类食物相比高于平均值。