白萝卜治咳嗽的做法白萝卜治咳嗽的方法你试过吗？-乐哈健康网

白萝卜治咳嗽的做法白萝卜治咳嗽的方法你试过吗？

2017-12-01

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冬季天气干燥，雾霾严重，容易出现受凉咳嗽和咽炎咳嗽的情况，经常吃药会增加耐药性，因此出现轻微不适的时候可以用食疗的方式来治疗一下，那么，白萝卜治咳嗽的做法你知道吗？

白萝卜茶叶饮

材料

白萝卜100克，茶叶5克，精盐适量。

做法

将茶叶用沸水泡5分钟，取汁；白萝卜切片煮烂，加适量精盐调味，倒入茶汁，代茶饮用即可。

功效

清热化痰，理气开胃。适用于痰热伏肺型慢性支气管炎导致的咳嗽。

白萝卜蜂蜜水

材料

白萝卜500克，蜂蜜30克。

做法

将白萝卜放入清水中，刷洗干净，用温开水冲洗3次，将生水冲洗干净，切碎，压榨后用洁净纱布过滤，取其滤汁与蜂蜜搅拌均匀，每日早、晚各饮用一半即可。

功效

化痰顺气，生津止渴，强身抗癌。适用于慢性支气管炎、肺结核等咳嗽，还能用于便秘及多种癌症的防治。

白萝卜橄榄饮

材料

鲜白萝卜500克，鲜橄榄250克，凉开水适量。

做法

将鲜橄榄和洗干净的白萝卜块放入锅中，加人适量清水，煮沸后再煮5分钟左右。取出橄榄和白萝卜，用榨汁机打成汁，当饮料饮用。

功效

止咳平喘。适用于咳喘病等。

白萝卜治咳嗽的做法白萝卜治咳嗽的方法你试过吗？

白萝卜茶叶饮

材料

做法

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白萝卜蜂蜜水

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做法

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白萝卜橄榄饮

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