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冬天脚冷怎么办 艾灸4个穴位回暖

2018-01-26阅读(675)
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冬天脚冷怎么办,有很多人一年四季都是手脚冰凉的,中医称之为体寒,体寒一般出现在女人或是老年人身上,虽然夏天的时候感觉手脚冰凉是很舒服的事情,但是冬天可不是了吧,冬季手脚冰凉怎么调理?艾灸4个穴位迅速回暖

艾灸方法

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用艾条灸10到15分钟,艾罐灸20到30分钟,温灸至皮肤稍见红润为度。每天灸一次,每月20次。

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