胃疼吃什么食物对胃好吃这个可以缓解胃痛-乐哈健康网

胃疼吃什么食物对胃好吃这个可以缓解胃痛

2018-01-29

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你知道吗？不良的生活习惯、不均衡的饮食都是诱发胃病的主要原因。俗话说三分治七分养，人们想要胃好就要从饮食下手养胃，尤其胃经常出现疼痛的人。那么胃疼吃什么食物好呢？养胃的禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。

香菜

《本草纲目》中说，香菜性味辛温香窜，内通心脾，外达四肢，具有和胃调中的功效。由于香菜具有芳香的气味，辛香升散，能促进胃肠蠕动，具有开胃醒脾的作用，对调节人的消化功能大有好处。

生土豆外用时具有消炎、消肿的功效；熟土豆食用后，具有益气强身、和胃调中、健脾胃的作用。用土豆配蜂蜜进行食疗，对胃溃疡、胃炎等胃肠疾病有较好的作用。

面条是最养胃的食物之一，性温，比较软、容易消化，而且一般呈碱性，吃面条不会产生太多胃酸，对有胃疼毛病的人有好处。另外，除面条外，很多面食也都有养胃的作用，比如馒头。

猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。