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黑枸杞对头发有好处吗 黑枸杞可以治疗白发吗
2018-04-12阅读(165)
黑枸杞可以滋补肝肾、护肝明目，是名贵中药材，那么黑枸杞对头发有好处吗？黑枸杞可以治疗白发吗？
护发养发的食膳推荐
何首乌粥
原料：何首乌50克、粳米100克、大枣5枚、白糖适量。
做法：何首乌水煎取浓汁，与粳米、大枣、白糖，共煮成粥。
功效：生精养发、抗衰乌发。
芝麻粥
原料：芝麻20克、粳米50克。肾润肠，乌发美容的作用。
做法：芝麻炒焦研碎，和粳米同煮粥即可。
功效：益肾润肠、乌发美容。
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