十个月大的宝宝可以吃芒果吗宝宝多大可以吃芒果-乐哈健康网

十个月大的宝宝可以吃芒果吗宝宝多大可以吃芒果

2018-07-07

阅读(71)

芒果虽然好吃，但是也有很多人吃芒果有过敏的现象，那么十个月的宝宝可以吃芒果吗？十个月的宝宝吃芒果会怎么样呢？下面我们一起来看看吧！下面一起来看看吧。

十个月的宝宝可以吃芒果吗

十个月的宝宝最好不要吃芒果。

芒果营养丰富，果实含有糖、蛋白质、粗纤维，所含有维生素A原(胡萝卜素)的成分特别高，但由于芒果中含有大量的易致过敏的果酸，会引起过敏，因此并不建议十个月的宝宝在辅食菜单中添加芒果，最好选择先添加苹果、香蕉等不易引起过敏的水果。

宝宝多大可以吃芒果

一岁以后可以适当吃芒果。

宝宝一周岁后可以喂食少量的芒果，妈妈需要先观察宝宝的反应，等宝宝逐渐适应了，没有出现消化不良、过敏等的情况时才可以多吃一些。但一天最好控制在50克以内，不宜吃的过多，以免影响其他食物的摄入。

宝宝吃芒果有什么好处

1、开胃

芒果味道酸甜可口，独特的芒果香味能提升食欲，刺激唾液分泌，宝宝胃口不好，不想吃饭的时候，可以少量吃芒果开胃生津。

2、防便秘

芒果性寒，有清热解毒的功效，且含有大量膳食纤维，能促进肠胃蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短，帮助改善宝宝便秘。

3、增强免疫力

芒果富含β-胡萝卜素，可转化为维生素a的类胡萝卜素，这是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基损伤。所含的维生素C也有利于增强一岁宝宝的免疫系统功能。

4、有利于大脑发育

芒果富含维生素B6，参与调节大脑神经递质的传递，对神经系统和大脑的正常运作至关重要。芒果中所含的谷氨酰胺，则有利于提高大脑的记忆力，一岁宝宝适当吃芒果，对大脑发育很有益处。

5、有益于生长发育

芒果营养价值颇高，胡萝卜素含量特别高，有益于宝宝视力发育。让宝宝摄入充足的维生素C、胡萝卜素、钙等微量元素，对宝宝的生长发育是丰常有益的。

十个月大的宝宝可以吃芒果吗宝宝多大可以吃芒果

十个月的宝宝可以吃芒果吗

宝宝多大可以吃芒果

宝宝吃芒果有什么好处

1、开胃

2、防便秘

3、增强免疫力

4、有利于大脑发育

5、有益于生长发育

相关问答推荐

热点关注

芒果

宝宝

大家都在搜

水果

芒果

蔬菜

水产类

蛋奶豆类

热点推荐

猜你喜欢

十个月大的宝宝可以吃芒果吗 宝宝多大可以吃芒果

十个月的宝宝可以吃芒果吗

宝宝多大可以吃芒果

宝宝吃芒果有什么好处

1、开胃

2、防便秘

3、增强免疫力

4、有利于大脑发育

5、有益于生长发育

相关问答推荐

热点关注

芒果

宝宝

大家都在搜

水果

芒果

蔬菜

水产类

蛋奶豆类

热点推荐

猜你喜欢

十个月大的宝宝可以吃芒果吗宝宝多大可以吃芒果