减肥瘦身 > 如何瘦脸和下巴 如何瘦脸和双下巴步骤图

如何瘦脸和下巴 如何瘦脸和双下巴步骤图

2016-03-10阅读(133871)
收藏 复制地址 转载

有一张小巧秀气的巴掌脸,即使身材胖一点,也不会给人圆圆胖胖的印象。但如果是圆圆的脸,再加上厚厚的双下巴,那就算苗条,也会给人大胖子的第一印象。为了拯救大饼脸和双下巴,要经常做做脸部按摩瘦脸。下面就来看看瘦脸按摩是怎么做的。

轻拍脸颊瘦脸图解

1

Step1:搓热双手盖在脸上10秒钟。

Step2:仰起头部,保持颈部和下巴处紧绷。用手轻轻拍打脸颊、额头、下巴、颈部,消除浮肿。重复动作至皮肤微微乏红。

修饰脸部线条方法图解

2

Step1:双手放在下巴中央,做捏脸的预备动作。

Step2:沿着下颌骨,由下往上轻轻捏住脸部,至耳垂下方,重复动作5-10次。

按摩腮帮瘦脸图解

3

Step1:双手握拳放在下巴位置。

Step2:由上往下,轻轻按摩脸颊,重复动作5-10次。

瘦双下巴方法图解

4

方法一

Step1:右手手掌托住下巴,手指轻轻贴住皮肤。

Step2:手指从下巴中央位置,轻轻顺推至耳垂。换手后,左手重复1-2步动作,左右交叉共做10-20次。

方法二

Step1:脸向上抬45°,双手一上一下放在喉咙下方位置。

Step2:双手以四指指腹,由下往上轻推至下巴位置,重复动作10-20次。 

乳山市
3
养生攻略
114
问答
37
积分