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嗓子痛吃什么食物好 5种食物别错过

2018-07-17阅读(131)

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常吹空调，或者吃了上火热气的食物，很多人都会出现咽喉肿痛的问题。咽喉不适是常见的问题，初期并不需要用药治疗，只要及时通过食疗调理即可。那么，嗓子疼吃什么食物好呢？

银耳

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银耳也是治疗咽喉肿痛的常见食物，银耳中含有17种人体必需氨基酸以及及酸性异多糖、有机磷、有机铁等多种化合物，对人体生理机能有很大的益处，常食用可提高人体免疫力，对支气管炎以及肺部感染有一定的疗效。

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