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山竹上火吗

2016-03-18阅读(13535)
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山竹含有丰富的蛋白质、多种维生素及脂肪,有很高的营养价值。有时遇见喜爱的水果会吃的比较多,例如榴莲,但是吃多了容易导致上火,那么山竹上火吗?

山竹上火吗

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山竹吃了不上火。

山竹生性凉,属于一种性凉的食材,其不仅营养价值高还具有清热解毒、开胃止渴的功效,因此吃山竹不会上火。

上火可以吃山竹吗

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上火通常伴随着口腔糜烂、牙龈红肿等上火症状,上火后需要吃一些去火的食材来下火。山竹性凉,其果肉里面的水还有败火的作用,对于上火有很好的缓解作用。

吃山竹有什么好处

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山竹性凉,其中含有的成分有很好的清热去火的功效,同时山竹中的单宁酸是山竹皮中的重要成分,它具有愈合皮肤的伤口和治疗粉刺的作用,对皮肤粗糙、干涩等症状有很好的帮助。

山竹吃多了有什么危害

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1,山竹因其含有糖分较高,吃多了肯能会加重肥胖症状,和糖尿病患者的病情。

2,山竹中富含纤维素,过量食用反而会引起便秘等症状。

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