饮食指南 > 草莓是热性还是凉性

草莓是热性还是凉性

2016-04-06阅读(15263)
收藏 复制地址 转载

草莓是大家都很喜欢吃的一种水果,我们也知道在中医里人体和食物都有五性,不可随便食用,那么这草莓是什么属性的,草莓是热性还是凉性的?

草莓是热性还是凉性

1

草莓属于凉性水果。

草莓性凉,味甘、酸,入脾、胃、肺经,具有清热解渴,益气养血,润肺止咳,利尿解酒等多种功效,适合热性体质的人食用。

草莓是热性还是凉性

吃草莓上火是怎么回事

2

草莓属于凉性的水果,正常来说吃草莓是不会引起上火现象的,但是草莓含有大量的糖分和植物酸,这两种成分对口腔黏膜具有刺激作用,尤其是有写草莓的糖分含量过高,在食用后没有及时的漱口,口腔内长时间的滞留有很多的糖分,吸收口腔黏膜内的水分,细胞失水过多可出现皮肤损伤,菌类滋生后便是口腔溃疡,这种现象其实和上火关系不大,一般第二天即可有所好转。

吃草莓上火是怎么回事

草莓是酸性还是碱性

3

草莓是碱性水果。

草莓虽然口感是酸甜的,但是其属性上属于碱性的食物,草莓中含有很多的矿物质,在经过消化之后,其酸性成分全部吸收,产物以矿物为主,偏向碱性。而食物属性是有代谢产物决定的,因此,草莓属于碱性食物。

草莓是酸性还是碱性

哪些人不适合吃草莓

4

1.草莓属于凉性的食物,因此,寒性体质的人应该少吃草莓,以免加重脾胃虚寒,引起腹泻,腹胀,腹痛等消化不良现象。

2.草莓糖分含量很高,因此,不适合糖尿病患者食用,也不适合肥胖症患者食用,以免加重病症。

哪些人不适合吃草莓

新干县
249
养生攻略
340
问答
43
积分

大家都在搜