美容护肤 > 闭合性粉刺吃什么内调 长闭合性粉刺吃什么排毒调理

闭合性粉刺吃什么内调 长闭合性粉刺吃什么排毒调理

2016-04-20阅读(168134)
收藏 复制地址 转载

长闭合粉刺大部分原因是由于毒素过多堵塞毛孔所致,那么脸上长闭合粉刺要吃什么排毒呢?下面几种食物能够帮助排毒调理皮肤。

凉拌黑木耳排毒

1

方法:将黑木耳洗净,放入生抽、香醋、盐等调味料,搅拌均匀即可。

原因:黑木耳又被称为血管清道夫,含有一种植物胶质,有较强的吸附力,可将残留在人体消化系统的灰尘杂质吸附排外,起到清理皮肤毒素,缓解闭口粉刺的作用。

 

清蒸芦笋排毒

2

方法:将瘦肉、芦笋放在容器内,加葱段、姜片、盐、放入蒸锅内,置中火上蒸40分钟左右即可。食用时加入少许味精调味。 

原因:芦笋中所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,同时把皮肤中的毒素带出来,解决因毒素过多引起的闭口粉刺。

 

莲子心茶排毒

3

方法:将莲子心准备好,然后放入杯子中加入适量的开水进行冲泡,盖上盖子,大约五分钟之后就可以开始服用。

原因:莲子心性寒味苦,冲水喝能清心降火和解毒,丰富的磷能帮助机体进行代谢,维持酸碱平衡,调理闭口性粉刺。

 

康乃馨花茶排毒

4

方法:取3-4康乃馨花朵,开水冲泡三分钟即可。

原因:据中国《本草纲目》记载,康乃馨花茶性微凉、味甘,近代医学证明,长期饮用花茶有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌等功效,对于毒素过多和内分泌失调引起的闭口粉刺都有作用。

 

潮州市
7
养生攻略
3
问答
23
积分

大家都在搜