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产后可以吃人参吗

2016-06-12阅读(7091)
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女性生完宝宝之后元气大伤,需要好好的补一补,有的产妇为了让身体快点恢复,保证有充足的奶水喂养宝宝,在产后会选择使用人参,黄芪,枸杞一类的大补药材放在炖品中服用,这类药材中,人参又是滋补效果比较强劲的,那么产后可以吃人参吗?

产后可以吃人参吗

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产后可以吃人参。

需要注意的是,产后吃人参的时间,人参的吃法,都是需要严格遵循医嘱的,吃对了,就有助于调理身体,如果吃法不正确的话,不但起不到滋补身体的作用,反而还对产妇身体恢复不利。

产后可以吃人参吗

生完宝宝马上就可以吃人参吗

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生完宝宝是不可以立刻吃人参的。

人参含有对中枢神经产生兴奋作用的成分人参皂甙,服用过多的话,可能出现失眠,烦躁,心神不安等不良反应,吃人参还会加速血液循环,刚生完宝宝的产妇如果摄入过多,可能影响血管愈合,造成大出血;而且人参属于热性食物,如果服用过多还会导致上火。

生完宝宝马上就可以吃人参吗

产后多久吃人参最好

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产后食用人参要把握好服用的时间,一般来说,如果身体恢复正常,最好不用人参补养,即便是身体虚弱,失血过多的产妇,要补养的话,也最好在产后一个月之后,产伤已经愈合,恶露明显减少时再开始适量服用。产后一到两个月,如果有气虚症状,可以每天服食人参3到5克。

产后多久吃人参最好

产后怎么吃人参效果好

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产妇在哺乳期的时候,适量的用人参炖鸡汤使用,可以起到补气的作用,也能增强身体抵抗力;

如果是脾虚食欲不振,面黄肌瘦,倦怠乏力的人群,用人参与白术,茯苓,甘草配伍服用,有补中益气的作用。

产后怎么吃人参效果好

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