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蜂蜜水和葱能一起吃吗喝蜂蜜水不能吃什么

2018-11-08阅读(201732)

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刚才喝了杯蜂蜜水，现在打算吃个葱油饼，可是朋友说不能吃，说是和蜂蜜水后不能吃葱，因此想问下蜂蜜水和葱能一起吃吗？喝蜂蜜水不能吃什么？

喝蜂蜜水不能吃什么

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1、香蕉等性寒食物

适当饮用一些蜂蜜水，可以增加肠道的滋润程度，而寒性食物也有利于滑利肠道，因此喝了蜂蜜水后不建议再吃香蕉、柚子、山竹等寒性食物，以免加速肠胃的蠕动，影响正常排便，出现肠胃不适等情况。

2、富含糖分食物

蜂蜜水中的糖分含量颇高，并且基本上是利于人体消化等的果糖和葡萄糖，若是再搭配富含糖分的食物一起吃，很容易导致短时间内血糖升高和发胖的情况出现。

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